Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Жанр:
Зарубежная прикладная и научно-популярная литература
Самосовершенствование
Книги рассказывающие как сохранить и умножить здоровье и красоту.
Книги в жанре спорт.

Читалка / файл

Покупка / фрагменты

Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела
Мы рекомендуем зарегистрироваться на сайте

Подробная информация

Язык книги:
Русский
Год печати:
2017
ISBN:
978-5-699-91729-7
Возраст:
6+
Описание книги:

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть.

«Тоньше, Суше, Сильнее» – простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель – и ваше тело уже никогда не будет прежним!

347
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

Мои просмотры

30 минут назад
51 минуту назад
1 час назад
6 дней назад
6 дней назад
6 дней назад
6 дней назад
6 дней назад

Так же читают